每个团队都有自己的生产极限，有时他们会达到这个极限，导致他们精疲力竭。
虽然我们中的许多人都能分辨出一个人是否已经倦怠，但有效的领导者会注意到一些微妙的迹象，以确保避免倦怠，或者在最坏的情况下，尽可能减少损害。
在这篇博文中，我们将探讨职业倦怠的一些常见原因，并找出职业倦怠团队的迹象。
工作倦怠的原因
不切实际的期望：如果你设定的目标和期限过高，而你的团队又无法完成或达到，就会让他们觉得需要过度工作才能完成任务。
沟通不畅：含糊的信息和不具体的目标会促使人才追逐无关紧要的任务，导致重复劳动或产出不佳，压力更大。
薪酬过低：工资过低：工资过低时，员工不得不放弃一些他们负担不起的娱乐设施，这可能会导致他们选择不健康的生活方式，从而增加压力。
有毒的工作环境：不友善的同事和不利于高效工作的环境会降低团队的积极性，使他们无法全力以赴。
团队倦怠的迹象
人们无时无刻不在上网
如果一个人在工作时完全处于工作状态，而下班后则完全处于非工作状态，这就是工作与生活平衡健康的标志。如果一个人经常在下班后工作，那么这很可能是工作过度或工作效率低下的表现。
无论如何，如果人们觉得工作时间不够，或者为了工作而从个人生活中挪用大量时间，这都是不健康的。
工作质量下降
如果一段时间以来，团队产出的质量和一致性都有所下降，那么很可能是倦怠。
当人们精神饱满、蓄势待发时，他们的产出通常是最好的。然而，当他们工作过度时，每项任务都会感觉比实际艰巨得多，质量也会因此受到影响。
脱离公司愿景
当压力过大时，大多数人最不愿意做的事情就是坚持公司的愿景并为之努力。
当疲惫不堪时，目标更多的是在截止日期前完成手头的工作，而不是以正确的方式做事和坚持公司的核心价值观。
因此，当你看到有人只是为了工作而工作时，就很有必要谈谈职业倦怠问题。
您的员工被撤回
一个活跃的员工不再像以前那样做出贡献是很奇怪的事情，而当缺乏贡献成为多个员工的共同点时，那么你的团队很可能已经疲惫不堪。
为了确保降低职业倦怠的风险，您必须定期安排与团队成员的定期会议，并确保这是一个安全的空间，他们可以在这里分享自己的状态，而不会受到评判或承担后果。
睡眠不足和高度紧张
如果你的团队成员总是抱怨睡眠不足或工作压力过大，那么你就应该给他们时间和空间，让他们找出原因。
这些迹象大多没有明显的诱因或起因。但它们很可能会对团队成员个人或整个团队的整体健康造成负面影响。
好斗、咄咄逼人、争论不休
您是否注意到您的员工在会议上变得好斗？部门间的政治斗争是否愈演愈烈？人们是否抱怨工作环境有毒？
那么，你面对的很可能是一个处于紧张状态的团队。
当人们感到不安宁，抓住一切机会互相拆台时，这个团队就没有达到最佳状态，很可能已经过度劳累。
他们说，他们已经燃烧殆尽
对大多数员工来说，最明显的迹象可能就是直接告知自己的职业倦怠状况，这也是最后的办法。因此，当有人说自己已经倦怠时，很可能就是真的倦怠了。
如果你看到多个这样的案例，那么你所面对的团队的工作节奏或环境不利于达到良好的工作标准。
这应该给任何一位高效的领导者敲响警钟，让他们退后一步，评估团队的健康和福祉。
因此，这些迹象表明，你的团队已经精疲力竭，或者已经非常接近精疲力竭。你最近注意到其中一个或多个了吗？赶快行动起来吧。
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